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全球微速讯:正念禅修的坐垫怎样用_正念禅修

2023-07-05 07:44:18 来源:互联网


(资料图)

1、正念禅修,就是指内观禅。

2、内观和正念,这两个词在英文中是一样的,是一个词。

3、目前,心理学界开始流行的正念疗法,就是发源于内观禅法,即毗婆舍那。

4、祝吉祥如意。

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